金宝搏188网站登录今天为大家介绍的红枣姜膏的做法。
红枣能够为补充糖分，丰富的微量元素，补充体力。姜，可以去风寒，增加身体阳气。可以预防感冒。同时治疗伤风感冒，也就是着凉感冒。但是在没病的时候，秋天少喝，因为秋天是收藏的季节，姜是发物，多喝会能量消耗过多。
红枣姜膏的功效与作用
红枣:安神
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
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玫瑰酱 适量
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桂圆干 半碗
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红枣 1碗
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姜 一头
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红糖 适量
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热水 适量
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红枣姜膏的做法
1.枣子去核，上锅蒸20分钟。加适量热水打成泥（水越少越好，能打成泥即可）
2.桂圆泡软，加姜和适量热水打成糊。
3.枣泥和桂圆姜泥一起放入锅中，加玫瑰酱小火熬制。
4.煮开后加入红糖。甜度自我调节，如果不喜欢姜的辣味，就多放点红糖。
5.继续煮至姜枣泥收干，晾凉后放入罐中冷藏保存。每次两勺姜枣膏泡大半杯水正好。
