红枣汁的家常做法

红枣富含多种营养的成分,糯米和一颗颗红彤彤的红枣通过加热后形成汁,很适合女性和老年人食用,非常的 补血起到温暖脾胃和健脾养胃的作用。金宝搏188网站登录 介绍下红 枣汁的做法。

1.将红枣洗净，放入锅中煮熟或者蒸熟备用。

2.红枣煮熟后，过一下凉水，然后将其掰开去掉里面的枣胡。

3.将大米洗净，放入锅中煮一下，煮软即可。我家正好有熟大米我就直接用了。

4.大米、去核的红枣再适量的白糖放入豆浆机中。

5.大米和红枣都是煮熟的，所以选择果汁就好。

6.等听到滴滴响的时候，拔掉电源将其盛出，过滤一下即可饮用。