红枣制做的丰胸养颜食谱

很多女性在出现了贫血，气血不足时，都会选择吃一些红枣来进行调理，这次可以收获一定的效果，红枣除了可以补血养气以外，还可以起到丰胸养颜的作用，很多人可能不知道，只要将红枣做成一些特色的食谱来吃的话，就可以达到这一效果，下面小编将为大家介绍这些红枣的丰胸养颜食谱。

莲子红枣汤

原料：准备二两干莲子、十颗红枣、二两冰糖。

做法：先把莲子泡在水中两个小时，将红枣泡水十分钟；然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮两个小时，煮烂后，把红枣及冰糖放进去，再煮一刻钟后即可食用。

功效：服用莲子红枣汤可以美容养颜，丰胸，对于女性朋友非常有益，可以经常服用，冷藏后饮用效果更佳。

红枣鸡蛋茶

原料：准备六十克红枣、一个鸡蛋。

做法：现在锅中放入适量的清水，加入红枣煮成浓汁后，将鸡蛋打入烧熟后即可饮用。

功效：红枣鸡蛋茶营养丰富，经常服用可以补益气血，尤其适合体虚之人服用，此外，还具有丰胸养颜的作用。

黑木耳红枣汤

原料：准备十克黑木耳、五十克红枣、少许白糖。

做法：现在锅中放入适量的水，把黑木耳和红枣洗净后放进去，用中火煮熟，加入少许白糖即可食用。

功效：黑木耳红枣汤可以滋养脾胃，促进消化，还可以补血调经，丰胸养颜，美容护肤，出现月经不调的女性可以通过喝这道汤来进行调理，有良好的效果。

女性朋友若是想丰胸养颜的话，那么平时可以经常制作这些红枣的食谱来进行服用，不仅丰胸养颜的效果不错，其它方面的保健作用也很突出，比如改善气血，滋润肌肤。用红枣做成的这些食谱，要比一些保健品更加的实在，更加安全可靠，值得大家去品尝。