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苦瓜的功效与作用 食用苦瓜禁忌事项
苦瓜虽然苦，但是苦瓜的好处多。夏季也是吃苦瓜的季节，想要吃苦瓜，还是先来看看苦瓜的功效与作用，了解食用苦瓜的禁忌事项吧。 苦瓜的功效与作用 1.清热益气 苦瓜的好处很多，夏季的时候，很多孩子存在长痱子的问题，此时建议让孩子吃点苦瓜。苦瓜有清...
蔬菜
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
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冬季吃什么蔬菜好?冬季什么蔬菜最应季?
冬季是一个养生的好时机，所以吃的方面一定要注意，要多吃一些对身体有益的蔬菜。那么冬季吃什么蔬菜最好呢？ 1、冬季吃蔬菜之包心菜 其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等...
西红柿是蔬菜还是水果？这个问题闹上法庭了
【导语】西红柿这种全世界都普遍种植并食用的东西，大家应该非常熟悉了。但是有个问题，大家想过没有，西红柿既可以做菜和汤，又可以生吃，那么，西红柿是蔬菜还是水果？这个问题还曾经闹上过法庭。 西红柿在大家日常生活中都是非常熟悉，西红柿基本上大家都...
