标签：红枣小米粥

【导语】小米粥养胃，这是老一辈流传下来的话，很多产妇在生育后都喝红枣小米粥来调养身体。女孩子体质虚弱，在胃不舒服或大姨妈期间可以喝点红枣小米粥。 食材清单 小米 半斤 红枣 10颗 冰糖 适量 烹...

赞(3) 金宝搏188网站登录 2019-09-06 红枣粥 阅读(412) 去评论

相信很多人都知道，喝小米粥可以养胃，那么小米煮粥和什么搭配好呢？下面金宝搏188网站登录 推荐8种搭配，一起来看看吧！ 红枣 材料：小米100g、红枣30g、白糖适量 做法： 1、锅里倒水，开大火烧开; 2、将小米淘洗干净，红枣红枣用温水泡开; 3、往烧开...

赞(0) 金宝搏188网站登录 2019-02-26 红枣粥 阅读(433) 去评论

现在越来越多的人喜欢喝红枣小米粥，因为一碗普普通通的红枣小米粥具有健脾益胃、补气养血、养血安神等多种功效，那么，红枣小米粥怎么做好吃？哪些人不适宜吃呢？ 红枣小米粥的功效 相信大家都喝过红枣小米粥吧，红枣红通通的颜色让人看着就很有食欲，与小...

赞(3) 金宝搏188网站登录 2019-02-12 功效与作用 阅读(651) 去评论

最养人的食物莫过于中国的粥。每天晚上给妈妈做一碗温和滋补的山药红枣小米粥，是一件多么温暖贴心的事情。那么问题来了，山药红枣小米粥的热量大吗，吃了会胖吗？ 山药红枣小米粥吃了会胖吗?大家大可放心，山药红枣小米粥的热量很低，主要是因为山药和小米...

赞(11) 金宝搏188网站登录 2019-01-11 健康知识 阅读(715) 去评论

【导语】山药红枣小米粥营养价值丰富，食用不仅能补充人体所需的营养元素，还能达到一定的食疗效果。山药红枣小米粥的作用有哪些呢？哪些人不宜吃？吃货朋友们一起来详细了解一下吧！ 山药红枣小米粥的功效与作用 山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、...

赞(11) 金宝搏188网站登录 2019-01-11 功效与作用 阅读(883) 去评论

【导语】山药红枣小米粥是指用小米和山药熬成的稀饭，再放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等，熬成风味各异的营养粥。小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等...

赞(2) 金宝搏188网站登录 2019-01-09 红枣粥 阅读(503) 去评论